体力も大事!

みやび大岡校では、塾生の皆さんに効率よく勉強に取り組めるコツを伝授しています。その中で、体力づくの話もしています。勉強と体力って関係あるの?と疑問に感じる方もいらっしゃるかと思います。体力づくりといっても、筋肉をもりもり鍛えたりといったことではなく、例えば、栄養や睡眠をしっかり摂って風邪をひきにくい体力をつけていこうという話です。勉強はたくさんしたけど、テスト当日に寝不足で体調が優れない・・・なんてことはありませんか?実力を大いに発揮できるように、日頃から体調を整えていきましょう。

4/15 GWまであと少し!

新学年がスタートして2週間が経ちました。新しい環境にはもう慣れましたか?毎日新しいことばかりであっという間に過ぎてしまう!という人もいるかもしれません。スタートが肝心ですので、一日一日を大切に過ごしていきましょう。さて、もうすぐ待ちに待ったゴールデンウィークです☆せっかくの大型連休、有意義な時間を過ごしたいですね。中学生のみなさんはGW明けに定期にテストがあるので、勉強も計画的に進めておきましょう。

朝食はしっかりとりましょう

皆さんは、毎日しっかりと朝食を摂っているでしょうか?朝食をとることは大事と言われますが、なぜだと思いますか?実は寝ている間にも体内のエネルギーは消費されており、朝起きた時には、頭や体を動かすために必要なエネルギーが不足している状態なのです。そのままだと満足に考えたり運動したりすることはできませんよね…。学校では、午前中に4時間の授業があります。集中して授業に取り組むためにも、規則正しい食生活を心がけましょう!

テスト対策はこれでバッチリ

新学期がスタートして間もないですが、中学生の皆さんは来月大きなイベントがあります。・・・そう、中間テストです!中1の皆さんは初めての定期テストで不安に思っている人もいるかもしれません。最初のテストでいい点数が取れたら気持ちいいですね☆みやび大岡校では、テスト対策授業『テストターボ』があります。テストで出題されそうなところを重点的に対策し、皆さんの不安を解消します!「テストで絶対に良い点数を取りたい!」という方はぜひお問い合わせください。

提出物について

新しい学年がスタートし、小中学生の皆さんは、毎日何かしらの宿題が出ていると思います。毎回遅れずに提出できていますか?提出期限を過ぎてしまったから出さなくていいや…なんて思っていませんか?でも、ちょっと待って!特に中学生は、宿題の提出状況も成績に大きく関係してくるのです。ただ出せば良いというものでもなく、計画的に丁寧に取り組むことを心がけましょう。みやびの自習室は、学習に集中できる環境が整っています。宿題などお持ちいただき、ぜひご活用ください。

新元号について

先週の月曜日に新しい元号が発表されましたね。皆さんご存知の通り、『令和』です。出典元の万葉集は、日本最古の歌集と言われています。全20巻に約4500首の歌が収められ、作者も天皇から農民まで幅広い階層に及びます。中高生の皆さんは国語の授業で古典を学習する際に、目にしたこともあるかもしれません。さて、平成も残り3週間。5月1日からは『令和』の時代がスタートするわけですが、これを機に万葉集に触れてみてはいかがでしょうか?

4/5 小中学校は新学年スタート

この時期はあちこちで満開の桜を目にすることができますね。春の清々しい陽気の中、小中学生の皆さんは、いよいよ今日から新しい学年がスタートです。中学生は、学校が始まって約一か月後、ゴールデンウィーク明けには定期テストがあります。どの学年も新たに学習する内容が増えてくるので、今から計画的に勉強をしていきましょう。みやびは定期テスト対策も万全!最初のテストで良い結果を出したい!という方は、ぜひお問い合わせください☆

4/4 春休みの課題は終わってますか?

明日から小中学生のみなさんは新学年がスタートしますね!そこで1つ質問です!春休みの宿題は終わっていますか?今日慌てて宿題を終わらせようとしている人は、毎日の学習習慣を見直しましょう。春休みの宿題は、夏休みや冬休みに比べて量は少ないですが、前日にまとめてやろう・・・と思っても難しいですよね。毎日少しずつ取り組むことで、自然と自習の習慣がついてきます。みやびにも集中して勉強に取り組める自習室がありますので、ぜひ一度ご見学にいらしてください☆

4/3 睡眠の重要性

みなさんはこの春休み中、規則正しい生活を送れていますか?「遅くまでスマホやテレビなどを見ていて睡眠不足・・・」「学校がないからお昼近くまで寝ている・・・」ということはないでしょうか。個人差はありますが、平均して一日7時間~8時間の睡眠時間がベストだと言われています。短すぎても長すぎても良くないということですね。もうすぐ新しい学年で学校生活がスタートします。日頃から規則正しい生活を心がけて新学期のスタートに備えましょう。

4/2 継続は力なり

人の記憶って長続きしませんよね?例えば一昨日の夜何を食べたかや一週間前の夜に何を食べたか正確に言える人は少ないと思います。これは、人が時間の経過とともに、覚えたことを再現するのに要する時間が増えていくというエビングハウスという現象が関係しています。わかりやすく言うと、時間が経てば経つほど、記憶したものが忘れ去られてしまうということですね。ただ、忘れてしまったものも、その覚えた内容を再び学習すれば、その時点から記憶が復活するということです。人は忘れる生き物とも言われますが、だからこそ継続して学習していくことは大事なんですね。