心では思っていても実際行動に移せないってことはありませんか。
行動は自分自身の物事の考え方(思考)と大きく関係しています。
目標を立てても挫折してしまうことが多い人は、2つの意識を変えるところからスタートしてみてください。
・「無理だ」⇒「問題があることがわかった」
・「明日からやろう」⇒「今日は○○だけやろう」
上記のように変えましょう!
要は前向きに物事を考えることですね!
春になり新生活が始まります。まずは「行動」してみてください。
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